どうして手帳に自分の予定を書けないのか?

どうして手帳に自分の予定を書けないのか?

こんにちは!
“人生を楽しむオヤジの会”の
赤木賢太です。

今日のテーマは
どうして手帳に自分の予定を
書けないのか?
です。

あなたがもし、
休日の手帳の予定は
いつもブランク。

友人から久しぶりに会おうと
誘いがあった。
でも家族と出かけるかもしれないし、
仕事が入るかもしれない。

なぜか手帳に
自分の予定を書くのは
不安な気がする。

そんなお悩みをお持ちなら。

それが、
休日の手帳を見ると、

朝活参加。
講座に参加。
LINEで家族と話す。
友人とオンライン飲み会。

今日も自分の大切にしたい予定
がたくさん入っている。

朝ご飯を食べながら、
手帳を見ているだけで、
楽しい気持ちになる。

そうなると、
良くないですか?

大事な事は
「自分で選択する」
です。

ポイントは3つあります。
1.自分で決めていい。
2.それ本当にやりたい事?
3.楽しんでいい。

今日は1の
「自分で決めていい」
をお伝えします。

以前の私は
休日に予定を入れる事、
平日の夜に予定を入れる事、
苦手でした。

友人からの誘いがあっても、
仕事や家族の予定が入りそうで、
不安でした。

でもやあなたの人生。
やりたい事はやってOKです。

時間は短くても良いんです。
友人と30分だけオンラインで話す。
家族と公園に行く。
自分の勉強を15分だけする。

あなたが、
やりたいなと感じる予定、
大切にしたい予定
手帳に記していきませんか?

今日も楽しんでいきましょう!

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